お葬儀に参列することになった際、服装や持ち物と並んで悩むのがメイクではないでしょうか。
「どんなメイクがマナー違反になるの？」「どこまで控えめにすればいいの？」「急な参列でどうすればいいの？」など、不安に感じている方も多いかもしれません。
大切な故人を見送る場、そして悲しみに寄り添う遺族の方々への配慮として、適切な身だしなみは非常に重要です。
お葬儀に参列する時のメイクマナー解説を通じて、安心して故人を偲ぶことができるよう、具体的なポイントや手順をご紹介します。
この記事を読めば、弔事の場にふさわしいメイクの基本から、アイテム選び、具体的な手順、そしていざという時の対処法まで、必要な情報がすべてわかります。
故人への弔意を第一に考えた、控えめでも失礼にならないメイクで、心を込めてお見送りしましょう。
葬儀参列のメイクに求められる基本とマナー
お葬儀という場は、故人を偲び、遺族の悲しみに寄り添うための厳粛な儀式です。
そのため、参列者の身だしなみは、故人や遺族への弔意を示すものである必要があります。
メイクに関しても、普段の華やかなメイクとは異なり、控えめで落ち着いた印象に仕上げることが基本マナーとされています。
弔事におけるメイクの最大の目的は、自分自身を主張するのではなく、故人への敬意と遺族への配慮を示すことにあります。
そのため、明るすぎる色や派手な装飾、過度なツヤ感は避け、あくまで清潔感があり、控えめな印象を心がけることが大切です。
顔色が悪く見えない程度の最低限のメイクは必要ですが、それは悲しみの場で体調が悪そうに見えないための配慮であり、決して美しく見せるためのものではありません。
この基本的な考え方を理解することで、どのようなメイクが適切なのかが見えてくるはずです。
なぜ葬儀ではメイクを控えめにする必要があるのか
葬儀の場でメイクを控えめにする必要があるのは、その場の性質に理由があります。
お葬儀は、故人の死を悼み、遺族が故人との別れを惜しむ悲しみの場です。
このような厳粛な状況において、派手なメイクや華やかな装いは、場の雰囲気にそぐわず、故人や遺族への配慮に欠けると見なされてしまう可能性が高いからです。
例えば、明るい色のアイシャドウやリップ、ラメやパールがふんだんに使われたメイクは、お祝いの席や日常の外出には適していても、弔事の場では浮いてしまいがちです。
また、過度にメイクを施していると、「悲しんでいる様子が見られない」といった印象を与えてしまう可能性もゼロではありません。
もちろん、メイクの濃さだけで悲しみの深さを測れるものではありませんが、少なくとも外見は場の雰囲気に調和させることが求められます。
控えめなメイクは、自分自身を目立たせるのではなく、故人への弔意や遺族への共感を静かに表現するための大切な手段と言えます。
派手なメイクは自己主張と捉えられかねませんが、控えめなメイクは、「私はこの悲しみの場を理解し、故人を悼み、遺族の方々に寄り添う気持ちで参列しています」という無言のメッセージにもなり得るのです。
このように、弔事メイクは単なる化粧のルールではなく、故人と遺族への心遣いを形にするものなのです。
葬儀メイクの基本ルールと避けたいNGポイント
葬儀メイクにおける基本的なルールは、「ナチュラル」「控えめ」「清潔感」の3つです。
これを踏まえ、具体的にどのような点に注意すべきか、そしてどのようなメイクがNGとされるのかを確認しましょう。
まず、使用する色の選択は最も重要です。
原色やパステルカラー、暖色系の明るい色（ピンク、オレンジ、赤など）は避け、無彩色や低彩度の色を選ぶのが基本です。
具体的には、ベージュ、ブラウン、グレー、黒といった色が適しています。
特に、アイシャドウやリップの色は顔全体の印象を大きく左右するため、注意が必要です。
次に、質感ですが、ラメやパール、強いツヤ感のあるアイテムは避けるべきNGポイントです。
肌のツヤは健康的な印象を与えますが、弔事の場では控えめなマットな質感が望ましいとされています。
ファンデーションもセミマット〜マットタイプを選び、フェイスパウダーでしっかりとツヤを抑えましょう。
アイシャドウやリップも、ノンパール・ノンラメのものを使用します。
また、メイクの濃さも重要なポイントです。
厚塗りファンデーションや濃すぎるアイライン、跳ね上げたライン、つけまつげ、ボリュームタイプのマスカラなどはすべてNGです。
あくまで素肌感を残しつつ、顔色を整える程度のナチュラルメイクを心がけます。
眉毛も普段通りで構いませんが、流行の太すぎる眉や、アートメイクのようにくっきりしすぎた眉は避けた方が無難です。
チークやハイライトは基本的に使用しませんが、どうしても顔色が悪く見えてしまう場合は、肌なじみの良いベージュやごく淡いローズ系を少量、目立たないように薄く入れる程度に留めます。
このように、葬儀メイクは「足し算」ではなく「引き算」を意識することが大切です。
華やかさを追求するのではなく、いかに場の雰囲気に溶け込み、故人と遺族への敬意を示せるかを考えてメイクを施しましょう。
薄化粧でも失礼にならないための心構え
葬儀に参列する際、「薄化粧だと逆に失礼なのでは？」と不安に感じる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、前述の通り、弔事においては華やかさや自己主張を控えることがマナーの基本です。
したがって、過度な厚化粧よりも、清潔感のある薄化粧の方が、むしろ場の雰囲気にふさわしく、失礼にはあたりません。
重要なのは、顔色が悪く見えすぎず、身だしなみが整っていることです。
例えば、ファンデーションを厚塗りするのではなく、肌のくすみをカバーする程度の薄付きのベースメイクに、眉毛を整え、血色が悪く見えない程度の控えめなリップを塗るだけでも十分です。
「きちんと身だしなみを整えて参列しています」という姿勢を示すことが大切であり、それは必ずしもフルメイクである必要はありません。
むしろ、悲しみの場で涙を流すことも考えられますから、崩れやすい濃いメイクよりも、崩れても目立ちにくい薄化粧の方が、結果的に落ち着いていられる場合もあります。
もしメイクを全くしない「すっぴん」で参列することに抵抗がある場合でも、無理に濃くする必要はありません。
肌の色ムラを整える程度のベースメイクと、眉、リップだけでも、顔全体の印象は大きく変わります。
薄化粧でも失礼にならないというよりも、「薄化粧こそが、この場における適切なマナーである」と理解することが、不安を払拭し、自信を持って参列するための心構えとなります。
故人を偲ぶ気持ち、遺族への思いやりの気持ちを持って身だしなみを整えれば、それが最も丁寧な弔意の示し方となるでしょう。
弔事メイク実践：アイテム選びと具体的な手順
葬儀にふさわしいメイクの基本的な考え方が分かったところで、次に具体的なアイテム選びとメイクの手順を見ていきましょう。
弔事メイクでは、使用するコスメの色や質感だけでなく、機能性も考慮する必要があります。
例えば、涙を流す可能性があるため、崩れにくいアイテムを選ぶことも大切です。
普段使いのアイテムの中から、弔事メイクに適したものを選び出すか、必要であれば買い足すかを検討しましょう。
新しいアイテムを用意する場合も、派手な色や質感のものは避け、今後の冠婚葬祭や控えめにメイクしたい日常でも使えるような、ベーシックな色合いのものを選ぶのがおすすめです。
また、急な参列に備えて、ポーチに入れておくと安心なアイテムについてもご紹介します。
メイクの手順自体は普段と大きく変わりませんが、どのステップで何を「控えめ」にするか、何を「避ける」かを意識することが重要です。
具体的な手順を追って説明しますので、ぜひ参考にしてみてください。
ベースメイク：ツヤを抑え、清潔感を出すファンデーション選び
弔事のベースメイクは、肌の色ムラやくすみを整え、清潔感のある印象に仕上げることが目的です。
重要なのは、厚塗り感をなくし、自然な肌に見せること、そしてツヤを抑えることです。
ファンデーションは、リキッド、クリーム、パウダー、クッションなど様々なタイプがありますが、弔事メイクにはセミマット〜マット仕上がりのものが適しています。
普段ツヤ肌が好きでリキッドファンデーションを使っている場合でも、その上からフェイスパウダーをしっかり重ねることでツヤを抑えることができます。
パウダーファンデーションやクッションファンデーションは、比較的マットな仕上がりになりやすいため、手軽に弔事メイクに対応しやすいかもしれません。
もし、普段ツヤ系のファンデーションしか持っていない場合は、無理に買い替える必要はありません。
お手持ちのアイテムを薄く塗布し、仕上げにフェイスパウダー（できれば無色透明か、肌色に近いマットタイプ）をブラシでふんわりと乗せるか、パフで軽く押さえるように馴染ませることで、ツヤ感をコントロールできます。
また、コンシーラーを使って、目の下のクマや口元のくすみなど、顔色が悪く見えやすい部分を部分的にカバーするのも良いでしょう。
ただし、コンシーラーも厚塗りにならないよう、少量ずつ叩き込むように馴染ませるのがポイントです。
ベースメイクの最後に、顔全体にフェイスパウダーを乗せることで、メイク崩れを防ぎつつ、弔事メイクにふさわしいマットな質感に整えることができます。
粉っぽくなりすぎないよう、ブラシで余分な粉を払うことも忘れないでください。
清潔感のある、落ち着いた肌に仕上げることが、弔事メイクの第一歩です。
アイメイク：涙に強く、色味を抑えた選び方と塗り方
アイメイクは顔の印象を大きく左右しますが、弔事においては最も控えめにすべき部分の一つです。
色味は使用せず、あくまで目元を自然に整える程度に留めます。
アイシャドウは、マットな質感のベージュ、ブラウン、グレー系が基本です。
これらの色も、まぶた全体に薄く広げるか、目のキワにごく淡く入れる程度に留めます。
特に、明るすぎるベージュや、赤み・黄みが強いブラウンは避け、肌なじみの良い落ち着いたトーンを選びましょう。
ラメやパール入りのアイシャドウは厳禁です。
アイライナーを使用する場合は、黒かダークブラウンのリキッドまたはペンシルタイプで、まつ毛の隙間を埋めるように細く引くか、インラインのみに留めます。
目尻を跳ね上げたり、太く引いたりするのは避け、自然な目の形を強調する程度にしましょう。
マスカラは、ボリュームタイプやロングタイプではなく、自然にセパレートするタイプを選び、軽く一度塗りする程度に留めます。
ビューラーでまつ毛をカールさせすぎるのも、華やかな印象になるため控えた方が無難です。
涙を流す可能性を考慮し、ウォータープルーフタイプのマスカラやアイライナーを選ぶと、メイク崩れを防ぐことができます。
もしウォータープルーフタイプを持っていない場合は、マスカラは使用しないか、ごく少量に留める方が安心かもしれません。
アイメイクは、目元に影やくすみがなく、清潔感があるように見せることが目標です。
過度な装飾は避け、落ち着いた目元を心がけましょう。
例えば、私の経験では、明るい照明の下では目立たなくても、会場の照明によっては普段使っているベージュ系のアイシャドウが少しキラキラして見えてしまうことがありました。
そのため、より確実にノンパール・ノンラメの表示があるものを選ぶか、肌なじみの良いマットなブラウンを薄く使うことを心がけています。
眉毛とリップ：血色感を控えめに、自然な印象に仕上げる
眉毛とリップは、顔の血色感や立体感を左右する重要なパーツですが、弔事メイクではこれも控えめに仕上げます。
眉毛は、普段通りに整える程度で問題ありません。
ただし、流行の太すぎる眉や、ペンシルでくっきりと描きすぎた眉は、顔の中で眉だけが浮いて見えてしまう可能性があるため、避けた方が無難です。
パウダーや眉マスカラを使って、自眉の形に沿って自然に整えるのがおすすめです。
眉尻をシャープにしすぎず、柔らかい印象を心がけましょう。
リップは、顔色を悪く見せないためにある程度の血色感は必要ですが、華やかな色やツヤ、パールは避ける必要があります。
具体的には、ベージュ、ローズ系、または肌なじみの良い落ち着いた赤みのあるブラウンなどが適しています。
グロスやツヤの出るリップクリーム、パールやラメ入りのリップは避け、マットまたはセミマットな質感のものを選びましょう。
リップスティックを直塗りするのではなく、指やブラシにとって唇にポンポンと馴染ませるように塗ると、自然な血色感が出やすくなります。
もし、手持ちのリップが明るい色しかない場合や、リップの色選びに迷う場合は、色付きリップクリーム（無香料で、控えめな色付きのもの）を使用するのも良い方法です。
これはリップクリームなので保湿力もあり、乾燥しやすい葬儀会場でも唇を保護しつつ、ほんのり血色感をプラスできます。
選び方のポイントは、「自分の唇の色が少しだけ明るくなった」と感じるような、肌に溶け込むような自然な色を選ぶことです。
例えば、私は以前、少し青みがかったベージュリップを使ってみたのですが、葬儀会場の照明の下では顔色が悪く見えすぎてしまい、慌てて手持ちの落ち着いたローズ系の色付きリップに塗り直した経験があります。
このように、ご自身の肌色や普段の顔色を考慮して、悪目立ちせず、かつ顔色を損なわない色を選ぶことが大切です。
リップラインをきっちり取る必要はなく、あくまで自然な仕上がりを目指しましょう。
チークやハイライト：使用を控えるべき理由と代替案
チークやハイライトは、顔に立体感や華やかさをプラスするためのアイテムですが、弔事メイクにおいては基本的に使用を控えるべきです。
チークは顔色を明るく見せ、健康的な印象を与えますが、葬儀の場では悲しみを表す場であるため、明るすぎる血色感はふさわしくないとされています。
また、ハイライトは肌にツヤや光沢を与え、顔を立体的に見せる効果がありますが、弔事メイクではツヤ感を抑えるのがマナーであるため、これも避けるべきアイテムです。
これらのアイテムは、お祝いの席や普段のメイクで顔を華やかに見せるためのものであり、弔事の「控えめ」という考え方とは相反するからです。
しかし、人によってはチークを全くつけないと顔色が悪く見えすぎてしまう、という悩みもあるかもしれません。
その場合の代替案として、ごく少量の肌なじみの良いベージュまたは非常に薄いローズ系のチークを、頬の高い位置から少し離れた内側寄りに、ブラシでふんわりと、本当にうっすらと色が付く程度に乗せる方法があります。
この際も、パールやラメが入っていないマットな質感のものを選ぶことが重要です。
あくまで「顔色が悪く見えないようにするための補正」であり、「血色を良く見せる」ことが目的ではないため、鏡を見ながら慎重に、少しずつ乗せるようにしてください。
また、クリームチークをごく少量だけ指に取り、肌に叩き込むように馴染ませると、より自然な血色感のように見せることも可能ですが、これもつけすぎには十分注意が必要です。
ハイライトに関しては、代替案はありません。
ツヤ感はフェイスパウダーでしっかり抑えるようにしましょう。
弔事メイクでは、チークやハイライトといった「プラス」の要素を極力排除し、「マイナス」の美学を追求することが、適切な身だしなみにつながります。
顔色が悪く見えない程度のベースメイクとリップがあれば、チークやハイライトはなくても清潔感のある落ち着いた印象に仕上げることができます。
急な参列や特定の状況でのメイク対応
お葬儀への参列は、予期せぬタイミングで必要になることが多いものです。
そのため、事前に準備する時間が十分にない場合や、外出先や仕事帰りから直接向かう場合など、様々な状況が考えられます。
このような急なケースでも、慌てずに適切なメイクに対応できるよう、いくつかのポイントを知っておくと安心です。
時間がない時の応急処置的なメイク方法や、普段のメイクから弔事仕様に素早く切り替える方法、そして葬儀の場でメイク直しが必要になった場合の持ち物や手順など、具体的な対応策をご紹介します。
急な訃報に接し、悲しみの中で身支度を整えるのは大変なことですが、故人を敬う気持ちを持って、できる範囲でマナーに沿ったメイクを心がけましょう。
これらの情報を知っておけば、いざという時にも落ち着いて対応できるはずです。
時間がない時の応急処置メイク
急な訃報で、身支度にかけられる時間がない場合でも、最低限のメイクで身だしなみを整えることは可能です。
このような場合の応急処置メイクでは、「清潔感を出すこと」と「顔色を悪く見せないこと」に焦点を絞り、手順を最小限に抑えます。
まず、ベースメイクは、普段使っている化粧下地や日焼け止めの上に、BBクリームやクッションファンデーションなど、一つでベースメイクが完了するアイテムを薄く塗布するのがおすすめです。
これらのアイテムは手軽に肌の色ムラを整え、顔色を明るく見せる効果が期待できます。
もし時間があれば、上からフェイスパウダーを軽く乗せてツヤを抑えると、より弔事向きの仕上がりになります。
次に、眉毛は、パウダータイプのアイブロウでサッと形を整える程度に留めます。
リップは、色付きリップクリームや、手持ちのリップの中から最も落ち着いたベージュやローズ系の色を選び、指でポンポンと馴染ませるように塗ります。
アイシャドウやアイライナー、マスカラは、時間がない場合は省略しても構いません。
これらの工程だけでも、顔全体の印象が整い、清潔感のある落ち着いた雰囲気を出すことができます。
もし、外出先でメイク道具が手元にない場合は、コンビニなどで購入できる無香料の色付きリップクリームが役立つことがあります。
また、ハンカチやティッシュで顔全体の余分な皮脂を軽く押さえるだけでも、肌のツヤが抑えられ、落ち着いた印象になります。
時間がない時は、完璧を目指すのではなく、最低限のポイントを押さえることが大切です。
顔色を整え、眉とリップで顔のパーツをはっきりさせるだけで、身だしなみが整った印象になります。
仕事帰りや外出先からの参列メイク
仕事帰りや外出先から直接お葬儀に参列する場合、普段のメイクから弔事仕様に切り替える必要があります。
この場合、メイクを全て落とす必要はありませんが、「華やかさを抑え、控えめにする」という視点で、いくつかのアイテムを修正またはオフする必要があります。
まず、アイメイクから修正します。
もし明るい色やパール・ラメ入りのアイシャドウを使っている場合は、ティッシュやウェットティッシュ（メイク落とし成分が入っていないものが望ましい）で優しく拭き取るか、上からマットなベージュやブラウンのアイシャドウを薄く重ねて色味やツヤを抑えます。
アイラインが跳ね上がっていたり、太すぎたりする場合は、綿棒などで修正するか、可能であれば一度落として控えめに引き直します。
マスカラは、ボリュームタイプやロングタイプの場合は、可能であれば軽くオフするか、目立ちにくいようにコームでとかすなどして調整します。
次に、チークやハイライトを使っている
